ピラティスを続けた方がよく言う言葉に「自分の体のことがわかるようになった」があります。「体がわかる」状態:どこが硬くて使えていないかがわかる・姿勢が崩れているとき自分で気づけるようになる・日常の動きの中でインナーマッスルを意識できる。

リスタ春日井では

「体のことが面白くなってきた」という方が続々出ています。

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📍春日井市如意申町6丁目18-6番地
🚗 敷地内駐車場2台・近隣大型駐車場利用可 JR勝川駅徒歩10分以内

よくある質問

自分の体が分かるとはどういうことですか?

どこが動いていて、どこが動いていないかに気づける状態です。

感覚が鈍い自覚があります

動かす機会が少なかっただけという方がほとんどです。練習で変わります。

レッスン中に教えてもらえますか?

お伝えしながら進めます。マンツーマンまたは最大2名です。

事前カウンセリングを24時間受け付けています

いきなりのご予約でなくて大丈夫です。
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お名前やご連絡先はおうかがいしません。
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